feat: 完成全站UI优化 - 科技感/未来风设计

- 前台页面全面升级为Tailwind CSS框架
- 引入Google Fonts (Space Grotesk, Noto Sans)
- 主色调更新为#25c0f4 (cyan blue)
- 实现玻璃态效果和渐变背景
- 优化首页网格卡片布局和悬停动画
- 优化详情页双栏布局和渐变Logo光晕
- 优化管理员登录页，添加科技网格背景
- Flask-Admin后台完整深色主题
- 统一Material Symbols图标系统
- 网站自动抓取功能界面优化

🤖 Generated with [Claude Code](https://claude.com/claude-code)

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.5 <noreply@anthropic.com>

.env.example

@@ -0,0 +1,12 @@
+# 数据库配置
+DB_HOST=localhost
+DB_PORT=3306
+DB_USER=root
+DB_PASSWORD=your_password
+DB_NAME=ai_nav
+
+# 安全配置
+SECRET_KEY=your-secret-key-here
+
+# 运行环境 (development/production)
+FLASK_ENV=development